乳腺增生与内分泌有关
洛阳田女士：近几天感到乳房有轻微的疼痛感，到医院检查医生说是乳腺增生。可是自己平时是很注意的，之前并没有什么异常情况，怎么突然就出现乳腺增生了呢？
答：乳腺增生症是女性常见的一组既非炎症亦非肿瘤 的乳腺疾病，主要表现为乳房疼痛和肿块。随着人们饮食结构的改变，患病者逐年增多，且发病年龄有向年轻化发展的趋势。因此，有人也把它称为女性的“现代病”，是中年女性最常见的乳腺疾病。
据相关资料统计显示，大约有１／３的女性一生中曾患此病。乳腺增生症的病因虽不完全明了，但可以肯定，与卵巢内分泌激素水平失衡有关。
乳房的症状同步于乳腺组织变化，即随体内雌、孕激素水平的周期变化，发生周而复始的增生，这是由雌激素、孕激素比例失衡造成的。
乳腺病变在乳房上不规律的表现，也说明是受内分泌影响引起。从临床上看，多数乳腺增生症病人发生在未哺乳侧，或不哺乳侧症状偏重。而未婚未育病人的乳腺增生症（尤其是乳痛症），在怀孕、分娩、哺乳后，病症多可缓解或自愈。
乳腺增生症病人往往以性格忧郁内向或偏激者为多，有的病人每遇生气乳房就有疼痛感且有硬块出现，心情好时症状减轻，局部肿块变软。但是，需要注意的是，乳腺结构不良症与乳腺癌 之间，没有明显的相关性，绝大部分良性乳腺病变只要发现及时，尽早治疗，就不会发生癌变。
因此，乳腺增生症病人最需要做的是定期复查。如每半年到一年进行一次乳腺Ｂ超检查，４０岁以上病人每年进行双乳钼靶照片一次。乳腺痛症状较重的病人可短期服药治疗，而大部分病人不需服药。需要提醒的是，“服药可以预防癌变”的提法是没有根据的，出现身体不适，一定要到正规医院的妇科做详细的检查和科学的治疗。
乳腺增生防治八项注意
近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。
怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢？乳腺病专家冯振明副主任医师提醒大家：
1、心理上的治疗非常重要
乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖
少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律
生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
美国科学家发现肥胖会明显削弱实验鼠对流感的抵抗能力，使其感染流感后死亡率明显上升。研究人员表示，这一结果显示肥胖症对人类很可能有同样的影响。研究人员已在加利福尼亚州圣迭戈举行的美国营养学会会议上发表了这一成果。主持研究的北卡罗来纳大学查珀尔希尔分校医学院副教授梅琳达·贝克说，他们首次应用动物模型揭示了肥胖对机体免疫系统的深层次影响，其成果显示，在未来可能的疾病暴发中，肥胖者面临的危险远远高于普通人。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。
来源：洛阳晚报 ,北方网
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