剖腹产术后饮食注意事项

　　一般剖腹产的产妇大部份必须于肠子恢复蠕动时方可进食，也就是排气以后（俗称放屁），而且应采渐进式的饮食。所谓渐进式饮食是指先喝开水、果汁、汤类，若无腹胀呕吐情形，则可进食软饮、稀饭、面条及青菜约一、二天，待排便正常可食一般饮食。

    饮食注意事项：

    ·术后一周内禁食水煮蛋及牛奶以避免胀气，其它容易产气的食物则依个人体质适量摄取（如豆类、面包、蛋糕、馒头、苹果、水梨、韭菜、地瓜、芋头、青椒、洋葱、高丽菜、萝卜、花椰菜）。
    ·避免油腻的食物。
    ·避免刺激性的食物（如咖啡、茶、辣椒、酒类）。
    ·一周后多摄取高蛋白、维生物和矿物质以帮助组织修腹（如鱼、鲜奶、鸡精、肉类）。
    ·多摄取纤维质以促肠道蠕动，预防便秘（如木瓜、柳橙、橘子、奇异果、香蕉、葡萄柚、葡萄、莲雾等等）。
    ·麻油鸡及酒类应于产后一周始可食用。
    ·食用生化汤时要注意恶露量，若量多于月经量则要暂时停用。
    ·如有喂母奶则切记禁食人蔘，因为人蔘会抑制母奶排出。