女性尿血怎么办

    一阵酸楚的感觉从下腹传来，睡梦中的她痛得醒过来，急急忙忙的跑到厕所，血红的尿让她吓了一大跳，接下来的几个小时，十分钟就得上一次小号，虽然有强烈的尿意却只能解出几滴尿，解尿时如刀割的感觉，让人抓狂，以前没有发生过这种情况的人难免心慌，但是有经验的人大概知道自己尿道、膀胱发炎了！

    很多人都会问到，我到底是尿道炎还是膀胱炎，事实上，尿道、膀胱之间并没有什么很好的隔离机制，所以其中之一受到细菌侵犯时，另一个地方也常常会有症状，肾脏就不同了，肾脏到膀胱有输尿管，而且输尿管到膀胱的接口处有一个单向的阀门，尿液只能流到膀胱，不能回流到肾脏，所以肾脏较不容易受到感染。尿道发炎时通常会在解尿时感觉到尿道的疼痛，膀胱发炎时则会一直想上厕所，或是解尿时下腹闷痛，血尿也是常见的症状。

    对女生来说，尿道膀胱炎发生的比率比男生高得多，这是生理结构先天的不公平，统计上16岁到35岁的人口中，女生感染的机率是20%，而男生只有0.5%。正常状况下，女生的阴道以及肛门都有不少细菌，这些细菌在阴道肛门的时候并不会造成症状，但是因为女生的尿道口就在阴道上方一点点，细菌很容易跑过去，如果妳常用护垫，但没有勤于更换，或是有穿丁字裤的习惯，细菌跑进尿道的可能性会更高。性行为的过程也会把细菌从肛门阴道带到尿道，或是男生阴茎包皮上的细菌进入尿道，所以蛮多人都是性生活的当天或是隔天开始不舒服，事实上，膀胱炎感染的细菌大部份都是大肠杆菌，可见得来自肛门的可能性很高。此外，女生上小号比男生不方便，很多人都会选择小憋一下，若是因为怕上厕所，水喝得少，当然就容易感染了。

    其它容易尿道膀胱感染的人包括了有尿路结石的人，糖尿病患者，常常有阴道感染的人等等。怀孕时并不会特别容易有尿道感染，不过一旦感染，造成肾脏发炎的可能性比一般人高，这可能是因为荷尔蒙的改变、输尿管的位置受到挤压的关系。

    统计发现，得过一次尿道炎的人，有20%到30%的人会复发第二次，发生三次以上尿道炎的人，可能有80%会再发作，而且多半在一年半内再发作，用药治疗时如果症状已消失，停药后一星期内又复发，多半是治疗不完全，不过若是二星期以上才复发，有可能是另外一次新的感染。

    为什么尿道膀胱炎特别容易复发呢？原因并不是很清楚，有些研究认为细菌会在膀胱黏膜上形成一层保护自己的保护膜，防止药物及身体免疫细胞的作用，或是某些人缺乏特定的抗原，让细菌易于附着在膀胱黏膜细胞上，此外，有的人肛门到尿道口的距离比较短(会阴比较短)，较容易沾上细菌。

    既然尿道炎这么容易发作，那该怎么预防呢？

    1. 每天都要喝大量的水，女生最好随身带着一小瓶开水，想到就喝。
    2. 憋尿是大部份的人都有的经验，想上厕所就上，千万不要忍
    3. 擦拭阴部时由前往后，免得把细菌从肛门带到尿道。
    4. 若有用护垫的习惯，最好二到三小时就更换一次。
    5. 洗澡用淋浴不泡澡，不过用干净的温水泡阴部这样的阴部保养方式除外。
    6. 多吃蔓越莓、乳酸菌、梅子、李子、全麦壳类等等，酸化尿液。
    7. 不要过度劳累、晚睡，身体抵抗力不好，容易感染。
    8. 性行为之前多喝几杯水，阴部及男生的阴茎先适当的清洁，行房之后，妳应该要用盆子，温水坐浴几分钟，里面不用加任何东西，如果有尿意，泡盆到结束时直接把小便解在里面或是起身解尿都可以，这样感染的机率可能会降低不少。

    药物治疗也有一些该注意的事情:

    1. 服用抗生素，晚上那次可在睡前吃，这样尿中的抗生素会存留比较久，效果较好。
    2. 埃及的Rabin医学中心的回溯性研究发现，服用三天的药物，与较长时间的药物，在减轻症状上的效果相当，不过要减少复发机率，长一点的用药时间会比较好，不过常常复发的人，要考虑用长一点时间的药物，有些医生会建议连续给好几个月的抗生素治疗，不过长期服用也可能出现细菌的抗药性，药物本身的副作用，是否合适，要与医师充份讨论。
    3. 预防性的使用抗生素：性行为之后服用一剂抗生素，对部份的人来说蛮有效的。
    4. 更年期前后的妇女因为女性荷尔蒙不足，尿道黏膜抵抗力变差，容易发炎，可短期、适量的使用局部的荷尔蒙，或是口服荷尔蒙改善症状。