使用棉条的注意事项

      1. 放棉条的时候要先把手洗干净，否则许多的病菌，包括金黄葡萄球菌就可能趁机造成感染。

      2. 刚开始使用棉条时，可以在外面用护垫，以免在状况还不熟练的情形下，血渗出来造成尴尬。

      3. 依照美国妇产科医学会的建议，棉条应该四至八小时更换一次，因为更换不如卫生棉方便，而且常换的话也会对阴道造成过多的刺激，所以如果流量比较大，四小时内就需要换的话，应该改用吸收力更强的。相反的，如果妳的棉条很难拿出来，或是使用后觉得阴道很干，棉条碎裂，或是八小时以上都不需要更换，应该要改用吸收力较低的类型，一般在使用过一、二个周期后，妳就应该能够依照每天的月经流量，挑选适合的棉条型号了。

      4. 因为白天活动多，可以考虑晚上用棉垫，白天用棉条，也不会因为量多必须晚上起来更换。

      5. 从事水上活动或是游泳时棉条会吸水，所以在游完后最好换掉，以免更换的时间估计不准，或是增加感染的机会。

      6. 阴道发炎时先不用，请医师治疗痊愈后再使用。

      7. 没有性经验可以用棉条吗？使用棉条有可能造成处女膜的损伤，处女膜是环绕在阴道口的一圈组织，许多人阴道的开口原本就足够让棉条放进去，不会造成任何伤口，不过如果妳很在乎处女膜的完整，最好还是不用。

      8. 如果使用时突然有发高烧，畏寒，全身发红、腹泻、头晕，脸色苍白、呕吐、持续的下腹痛(要与经痛区别)等情况，有可能是感染的症状，应该马上就医检查。