孕前准备注意事项

    很多的父母期盼，平平安安的怀孕，生下一个健康的宝宝。其实，这也是医护人员衷心的期望。现在大部分的父母都已经知道，产前检查的重要性，不只检查妈妈的情况，也看看胎儿有没有一些健康上面的状况。

    虽然，产检是从怀孕之后才开始，但母亲身体的状况，却是要从怀孕前就开始注意。因为，宝宝之后要住在妈妈的肚子里280天，若宝宝住进去了，才开始打理，迟了一点。如果可以在宝宝来之前，先预备好，不仅妈妈可以安心，宝宝也有一个比较稳定的环境，对宝宝来说比较安全。

    怎么说呢？首先，先看看父母的习惯。若妈妈有抽烟、喝酒的话，这些物质都会留在身体一段时间，才会代谢。而这些习惯，容易造成早产、流产，甚至影响到小孩出生之后的身体健康和智力发展。准爸爸吸烟，造成家中有大量的二手烟，也是会影响到准妈妈的健康状况及胎儿的发展。为了下一代的健康着想，准妈妈们可能要考虑，是否戒烟；准爸爸也要考虑，自己抽烟的习惯，是否会常让太太吸到二手烟？小孩是否能在没有二手烟的环境长大？

    再来，是看看爸爸、妈妈双方家庭的健康情形。如果，有任何一方的家中，有某些疾病，不知道会不会传给下一代；或可能会传给下一代的，都要告诉自己的医师，或找遗传咨询的专科医师。

    若准妈妈身体有一些内科方面的状况，如：高血压、糖尿病、甲状腺机能过高、过低、心脏病、免疫机能方面的疾病、子宫卵巢方面的疾病，都务必告诉医师。让医师知道如何协助准妈妈，安全的渡过怀孕这段时间，也让宝宝有一个稳定健康的生长环境。因为有的疾病会使得妇女不容易怀孕；若是好不容易怀孕了，妈妈身体的情形，又极易造成流产，或是胎儿畸形。因此，与医师配合、定期的服药控制，将有助于妈妈和宝宝的健康。

    有时，我们常发现，准爸爸、准妈妈为了宝宝，就自己决定停掉本来医师建议服用的药物。因有孕在身，怕吃药对宝宝不好，便没再继续服药。这其实是一个相当危险的动作。当然，怀孕时随便吃来路不明的药物，是不对的。但擅自停掉控制病情的药物，会让疾病变得不稳定；再加上怀孕时，准妈妈的身体变化又大，使得怀孕变得相当危险。因此，若本来就有在服用一些医师开药的准妈妈，发现怀孕之后，并不是立刻停止吃药，而是要去看医师，先检查看看，再由医师决定是不是要调整药物。

    怀孕前准备的完善，虽不能百分之百的保证怀孕中一定一帆风顺，但至少面对怀孕时，不会惊慌失措，担心自己给小孩的不够好，影响小孩日后的发展。有些事，是我们不能掌握的，但孕前的准备，是所有准爸爸跟准妈妈都可以尝试看看的。因为，为自己的健康着想，就是为下一代的幸福做准备。