第一集，幸福妈咪好痛苦
分娩后的最初几天产妇都会感到不舒服，甚至疼痛。如果有任何使你担心的事可以向助产士提出询问。
产后的疼痛 你的腹部会感到痉挛性疼痛，特别是在你给婴儿喂奶时更为明显，这是因为子宫收缩重新达到产前的大小。它表示你的身体正在向正常恢复，所以是康复的征象。痉挛性疼痛可能要持续数日。
出血 产后两至六周内会有阴道出血(恶露)。如果你是喂母乳，通常出血较快就能停止。初起时鲜红的分泌物很多，过了几天就会减少，并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。使用卫生垫吸收流出的分泌物，不要用内用棉塞，以免引起感染。
缝线 1-2天内有缝线的部位可能很痛。大约一周内大部分缝线会溶解，外面的则一个一个地脱落掉。产后请尽快做骨盆底肌肉训练，以加速伤口的愈合。
大便 在分娩后的1-2天内，你可能不会有排出大便的需要。喝大量的水并且吃高纤维素的食物，使肠道增加刺激。
小便 产后第1天排出小便较多是正常的，因为体内要把妊娠期间得到的额外的液体排泄出去。起初排尿时会感到疼痛，所以小便可能有困难，但分娩应尽快设法小便。
第二集，生产后更要产道维护
在孕妈咪妊娠期间，软产道为适应分娩而出现一系列的改变，如组织变得松软，弹性增加并具有一定程度的伸展性等。虽有这些变化，但胎儿经过产道娩出时，所需扩张的程度较大，多数孕妈咪，尤其是初次生育的妈咪，在分娩时，子宫颈、阴道及会阴仍有可能发生不同程度的损伤。或者造成阴道或会阴部肌肉的松驰。绝大多数人经过一段时间后，能得到相当程度的恢复。所以产后的产道维护十分重要，除了在产前加强盆底肌肉群的锻炼，更应该在产后加强妇科的保健，比如定期在医院进行妇科检查，平时养成良好的卫生习惯，月经期、流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。
第三集，别忘记曾经的痛
人工流产是大多数还不想做妈妈的女性不得不面对的一个现实，它是避孕失败后怀孕早期所采取的一种用人工方法终止妊娠的补救措施。现在的人流技术已经很成熟，但是手术毕竟是手术，不科学不规范的方式必然会导致对生殖系统的损伤，甚至导致再次妊娠时发生习惯性流产和早产。多次人工流产易造成子宫变位、子宫内膜异位，导致下腹疼痛、下坠、白带增多、痛经等一系列病症，甚至不孕。目前，较为安全的人流方式为微管无痛人流，这种技术凭借一种美国技术的一次性宫腔组织吸引管直接探入宫腔，直达孕囊并吸除，能把终止早早孕的时间提前10多天。可以做到当天发现意外怀孕，当天终止妊娠，更早缓解这些女性朋友的心理压力，从而减少恶心等早孕症状持续的时间，在一定程度上更能保护这些女性的隐私。
妇科疾病Q&A
Q：我今年才刚刚19岁，最近我的下身却总是红肿发痒，我很害怕就和一个要好的女同学说了，她说我可能是得了妇科疾病，要进行妇科检查，可是我从来都没有过性生活，怎么会得妇科病呢，而且我担心妇科检查会不会破坏处女膜啊?
A：年满18岁的女性各方面的发育已经基本成熟，即使没有性生活，也可能会有各种潜在的妇科疾病。对很多未婚女性、特别是未曾有过性行为的女性来说,看妇科的确是一件相当尴尬的事情,尤其是处女，内心的恐惧常令人裹足不前。其实，这种担心是不必要的。因为并不是所有的妇科问题,都得要做内诊。而且，妇科医生在做检查前常规询问病人的婚姻状况，医师知道你未曾有过性行为时,通常都会以其它方式及检查,来作为诊断根据的。对于未婚女性通常只做外阴检查、肛腹诊和腹部B超检查，如需取阴道分泌物检查也是用小棉签轻轻在阴道下段取少许标本，这些检查是绝不会损伤处女膜的。所以，未婚女性一定要消除心中的多余顾虑，当出现诸如下腹痛、外阴搔痒等不适时，及时到医院进行妇科检查，以免延误了诊治时机，导致病情加重，造成身心的损害。
Q：最近几个月在月经过后的15天后性生活都会出血,造成白带发褐,量正常,不痒,无异味,但经前经后的这段时间性生活不出血,做过检查,白带和B超检查都正常,这几个月都是吃药月经才来的,请问是什么原因?
A：在月经中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。 月经中期排卵期出现规律的阴道出血，量一般不多，持续半天或几天，可伴有轻微腹痛或腰酸。排除排卵期出血就可能是由于病理情况引起的。如同房后血可见于一些宫颈疾病。
Q：我今年刚２０岁，因为减肥所以１９岁那年我开始不怎么吃东西了，人是瘦了可是月经却不来了，每次来的时间也差很多天，去医院检查结果是内分泌失调，医院给开了药，吃药后正常了一段时间，可是停药后还是不正常．就这样我已经用药一年了．我想问一下我内分泌失调是不是我不吃东西引起的？那么假如我跟以前一样正常的吃东西那么这病是不是会好了？假如我一直用药物来维持我的月经我是不是就不能生育了？
A：月经是很敏感的一种生理活动，各种不良的刺激都可引起月经的变化。凡月经的周期、经量、经色、经质等出现异常可以成为月经不调。引起月经不调的原因有多种如：生活环境改变、气候变化、营养状态、精神因素、神经内分泌功能失调、器质性病变或药物引起等，你的情况最好尽快到医院详细检查，针对病因调理月经。而且，减肥不是单纯的节食能解决的问题，如果常期的节食。不仅会影响月经，很可能导致其他生理系统的疾病，科学的减肥应该是合理的健身和科学的饮食，希望你不要为了美丽而放弃健康。
