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新妈妈产后避孕全攻略http://www.bjwzfh.com 2007年3月16日 15:08 来源：北京五洲女子医院内刊《奢华健康》杂志
小张分娩时遇到了难产，受的罪可能比其它母亲更多一些，体质也下降了不少。当时大夫动员她在分娩后放置节育器，可她的母亲惟恐影响身体健康，无论如何也不愿意，并坚持认为哺乳期不会怀孕，没有必要放置节育器。大夫一时说服不了她的母亲，还是没有采取放环措施。结果小张产后三个多月时怀了孕，孩子不能要，只好流产，本来不健壮的身体又越发虚弱。 小张的母亲犯了经验主义的错误。在许多人看来，产后哺乳是不会怀孕的，因而没有必要再进行避孕，而且自以为安全可靠，性生活变本加厉，无所顾忌。其实，这种认识是十分错误的。一般情况下哺乳期间是不容易怀孕的，由于产妇哺乳的需要，泌乳素不断地大量分泌，从而抑制了卵巢排卵，怀孕的可能大大减少。但减少总归是减少，不是完全可以避免、杜绝怀孕。据临床观察，哺乳期的女性，产后5-6周就有可能排卵。这是因为，有的产妇产后乳汁偏少，婴儿添加辅助食物较多，乳头得到强吸吮刺激的时间相对减少，不能达到可以避孕的刺激。 据有关妇女产后回复排卵时间及影响因素研究表明，产后回复排卵的时间平均为56天，最短的竟然只有14天。所以，利用哺乳期避孕的方法是很不可靠的。 适值哺乳期，女性的身体相对虚弱，抗病能力较差，保持产妇的身体健康是产褥期保健的关键。人们不可忽视的是，认真做好避孕工作，对于产妇来说是更为重要的。在临床上经常可以见到，产妇哺乳期间怀孕，乳汁分泌会明显减少，婴儿闹起“饥荒”，严重影响宝宝的生长发育和身体健康；产妇又成了孕妇，这种情况又不得不流产，使乳母的身体受到严重伤害，不仅对母子健康不利，对整个家庭也不利。这是非常得不偿失的。难怪有许多人怀孕后极其后悔，早知如此，何必当初！ 由于产后女性在身体和心理上都有特殊性，所以避孕方式的选择也有特异性，没有一种避孕方式是绝对最保险的。但是，妈妈们要清楚的是：避孕措施中的副作用一般经过医生的帮助都是可以解决的，而怀孕后人工流产给身体造成的痛苦和损害是很大的，有时甚至可能是终身的。因此，产后的妈妈们应听从医生的建议，及早选择好适合自己身体情况的避孕方法，避免带来不必要的伤害。因此，北京五洲女子医院计划生育科专家给大家介绍一些，常用的避孕方法。 产后避孕方法 1. 工具避孕。产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复，为了防止妈妈的产褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选，但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症。 2. 产后放置宫内节育器。对于刚生产完的妈妈来说，由于产后的子宫正处在恢复阶段，子宫较大，宫腔较深，过早放置节育器非常容易脱落，而且易造成感染，留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后为好。在此前的避孕可考虑用避孕套。 3. 口服避孕药。产后不哺乳的妈妈，可口服避孕药。但对于在哺乳期的妈妈来说，由于多数的避孕药都含有雌激素，会改变乳汁的成分，影响宝宝的发育，所以不宜服用。 4. 外用避孕药。性生活前放置外用一些杀精药膜、药膏也是一种较好的方法。外用的阴道药膏或药栓不影响乳汁分泌。但阴道避孕药膜属水溶性薄膜，哺乳期阴道较干燥，膜不易溶化完全，药效释放不充分，容易引起避孕失败。 5. 产后绝育。包括女性输卵管结扎术和男性输精管结扎绝育术。如果坚决不再想要孩子了，绝育是安全、永久的避孕方法，但应注意的是一定要坚持自愿的原则。产妇在非紧急情况下应充分知情，认真考虑后再决定，以免将来后悔或由此引起产后心理障碍。但一旦施行了手术，则难以恢复。对不适合再次妊娠的妈妈，如患有妊娠合并心脏病，慢性肾炎，高血压，糖尿病，结核等疾病，最好在产后2-3天做绝育术。此时子宫底较高，手术比较容易进行。 Tips：产后性生活注意事项； 在产后一段时间内，因为阴道粘膜组织变得娇嫩且薄弱，弹性差，脆性增加，若过早过性生活，阴道容易受损而发生撕裂伤、出血。所以，产后恢复房事的日期，至少应在产后42天以后，若有特殊情况，其时间还应相应延长。 需特别提醒的是，作丈夫的要多多关心和体贴妻子，在产后恢复性生活时，除落实好避孕措施外，要注意动作轻柔，多演“前台戏”，多一些浪漫，多一些温柔，每次性生活的时间不宜太长，动作不可过猛，这才更有益于夫妻双方的心身健康。 相关链接：北京五洲女子医院产科 温馨提示:北京五洲女子医院每日限制门诊量500人，请您提前预约就诊。 Tags：避孕方法
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