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迎接宝宝必读——分娩全过程http://www.bjwzfh.com 2007年3月7日 15:22
指导专家:北京五洲女子医院产科专家吕滨江 “十月怀胎，一朝分娩”，即将分娩的孕妈咪是否最近总是想象自己分娩时的情景呢？别太紧张，放松一下，先来了解一下分娩的全部过程，做好迎接宝宝的充足准备。 第一产程 最长的一个阶段 出现规则宫缩,胎头下降到子宫颈口,宫颈逐渐扩张,宫口开大到10厘米,宫口全开,宫颈口边缘全部消失,胎膜破裂,发生破水,羊水流出。 时间:初产妇10-12小时,经产妇4-10小时。 产妇的配合: 积蓄体力, 可进食容易消化和清淡的食物,多睡觉,尽量放松自己,多聊天,转移注意力。宫缩时进行腹式呼吸，并可进行适当的宣泄,如叫喊、呻吟或长叹。 为了缓解阵痛,可以变换姿势,骑坐在椅子上、侧卧或双膝跪在床上,头部和胸部慢慢地贴在床上,或者将腿部垫起。 丈夫的作用: 丈夫一定要保持冷静,不断地给予妻子鼓励和照顾,增强妻子的自信心,这也是整个生产过程中对丈夫的最基本的要求。丈夫在妻子感到腹痛难忍时,可以帮助妻子进行腹式呼吸,按摩妻子的腹部,具体方法是在吸气时从上向下按摩,呼气时从上向下按摩,并可从上向下按摩腰部的两侧。 第二产程 胎儿娩出期 在第二产程中 , 胎儿和母亲的生命本能起到了很大的作用 ,胎儿自身会为顺利通过产道进行适应性调整,母亲也同时会反射性的屏气和施加腹压，虽然宫缩间隔缩短,持续时间更持久,大多数的产妇反而会感觉比第一产程轻松。 时间 : 初产妇约2小时,经产妇需30分钟至1小时。 产妇的配合 : 听从助产人员的指挥,不要盲目用力。不需用力时做短而浅的呼吸,在宫缩来临时深吸一口气憋住。 丈夫的作用：始终陪伴在妻子身边给予精神上的鼓励和支持。于紧张时按照在孕妇保健学校学到的分娩知识,照顾妻子,安慰妻子。 第三产程 胎盘娩出 当第二产程结束,子宫在十几分钟的休息 ,再度出现宫缩,将胎盘娩出。-般历时5～30分钟 丈夫的作用：及时感谢妻子完成了这么一项艰巨的任务。全部分娩过程完成。 北京五洲女子医院产科拥有先进的设备、幽雅的环境、一流的服务。聘请具有多年临床经验的国内知名大医院主任医师坐诊，擅长产前诊断、无痛分娩、高危孕产妇的管理和监测，治疗各种妊娠合并症和并发症等。同时，我们为您提供产前监测、胎教、产后康复、婴儿抚触、婴儿游泳、月子服务、乳房护理等一站式温馨便捷的人性化服务，并特设有专属产房、产前心理辅导、产后形体恢复、新生儿抚育等国际前沿孕育服务。让您在感受初为人母幸福的同时享受到五洲为您提供的最温馨的服务。 温馨提示：如果您是自驾车或打车，请在东三环双井桥下往东，第一个十字路口往右转即到 |
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