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Lisa：
不管我们是生活的幸运儿还是人世间的倒霉蛋，有一件事是人人平等的：每个人都会老，都要死。每过一天就老一天，不论我们想不想，不论我们怎么做，没有人能停止衰老的过程，"万寿无疆"叫得再多也没有用。好消息是：虽然我们不能停止衰老的过程，但可以减慢衰老。从某种意义上来说，健康并不是预防疾病，健康也不仅仅是没有病。健康是预防太快的衰老过程。现在没病并不等于身体内衰老的过程减慢了。真正的健康是减慢衰老的过程，这在相当大的程度上要靠我们自己。
Anny：
健康是每天生活的资源，并非生活的目的。健康是社会和个人的资源，是个人能力的体现。健康如果没有很好地被管理，就会出现浪费现象。在今天这种分工很细的社会里，管理任何重要的资源，都需要专门的知识。但无论管理什么财富，真正决定我们拥有财富增减的关键人物还是我们自己。管理健康这种资源也是这样，我们可以从健康专家那里得到各种帮助，但真正做出各种健康投资决策，影响我们所拥有的健康财富的人只能是我们自己。
Princess：
对绝大多数人来说，真正能帮忙的是现代医学科学信息，指导我们怎样进行健康投资，减慢衰老的过程；指导我们怎样在有病时及时寻求真正有益的帮助，不要让脱缰的衰老"野马"任意加快衰老的过程。有人说，"我很注意自身健康。一直按健康专家的建议去做，也没见自己变年轻，没有见到什么明显的变化呀?。"这是一个很普遍的问题。是的，按健康专家的建议去做并不会使我们变年轻。但我们有没有想过，如果不按健康专家的建议去进行健康投资，我们将老得很快。君不见，报上常有报道四十岁五十岁左右的中年知识分子英年早逝吗? 没有明显的变化就说明我们的健康投资收到很可观的回报了。因为，我们已经减缓了衰老的过程了。可以说，保持健康就像逆水行舟，不进则退。要健康，就必须下功夫去健康投资。 | 
