|
|||
专家建议：这五种食物最好还是天天吃http://www.bjwzfh.com 2004年9月4日 14:50
蜂蜜：
每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。 生姜： 每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。 花生： 花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。 大枣： 红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然维生素之称。 大蒜： 大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
